Szkolenie INTELIGENCJA EMOCJONALNA w zarządzaniu
Kiedyś Dalajlama na pytanie jak sobie radzić ze złością, odpowiedział : „Nie tłumić, ale nie działać pod jej wpływem”. Ta odpowiedź dobrze opisuje, to na czym polega jedna z umiejętności zawarta w inteligencji emocjonalnej.
Inteligencja emocjonalna to umiejętność, która pomaga nie tłumić emocji (szczególnie tych trudnych, negatywnych) żeby nie stracić zawartej w nich informacji, ale też nie działać mechanicznie pod ich wpływem.
Sposób w jaki doświadczamy emocji i co pod ich wpływem robimy, jak się nimi posługujemy wobec siebie i wobec innych decyduje o jakości naszego życia i efektywności naszych działań.
Badania nad decyzjami podejmowanymi przez graczy giełdowych potwierdzają, że emocje pojedynczych graczy i emocje którymi zarażają cię całe grupy graczy często są tym kluczowych czynnikiem, który kieruje decyzjami i ruchem na giełdzie. Jeżeli w tak policzalnym, opartym o kalkulację i liczby biznesowym świecie decydują emocje, to co może się dziać, tam gdzie działamy bez tej kontroli kalkulacji i uważności?
Co z tymi „zdołowanymi” dniami, kiedy daliśmy się zarazić nastrojem szefa, kolegi lub pozwoliliśmy, żeby czyjeś zachowanie wpłynęło na decyzje, o tym jak się będziemy czuć i co w związku z tym w tym dniu osiągniemy?
Poprzez skupienie uwagi na swoich emocjach, ich analizę i ćwiczenie możemy zwiększyć:
– poziom samoświadomości i akceptacji dla emocji
– umiejętność wyrażania „trudnych” emocji w sposób budujący
– uważność i zrozumienie dla emocji innych
– umiejętność rozmawiania pozytywnie emocjonalnie nawet o najtrudniejszych sprawach
– dostęp „na zawołanie” do stanu emocjonalnego, którego w dany momencie potrzebujemy
– samokontrolę emocjonalną, która sprawia, że częściej zachowujemy się tak jak chcemy
– ilość i jakość pozytywnych stanów emocjonalnych: spokoju, radości, pewności, ciekawości
– zdolność do nie tłumienia emocji i nie działania automatycznie pod ich wpływem.
Zapraszamy na szkolenia z inteligencji emocjonalnej w zarządzaniu, gdzie wspólnie będziemy analizować i ćwiczyć umiejętność – jak czerpać siłę, radość, naukę z emocji i uczuć po to, aby wzmocnić Ciebie i Twoje działanie, wszędzie tam gdzie tego potrzebujesz.
Jeżeli jesteście Państwo zainteresowani ofertą, prosimy o kontakt telefoniczny, mailowy lub poprzez formularz kontaktowy.